Un baño de bosque es una actividad consistente en realizar una visita a un bosque sumergiéndose en él con los cinco sentidos, a fin de obtener un bienestar para la persona o un beneficio para su salud. Se trata de una práctica popular en Japón y el Extremo Oriente, donde se la conoce como shinrin-yoku (森林浴). En Occidente ha ganado popularidad en años recientes, sumándose a otras prácticas parecidas de contacto con la naturaleza como el senderismo , la ecoterapia o el excursionismo.
Los Baños de Bosque son una práctica salutogénica con actividades de conexión con la naturaleza estructuradas en una secuencia cuidadosamente diseñada, basada en ciencia especializada y la experiencia profesional.
Ahora, a menos de 1 hora de la ciudad
En un campo de casi 80 hectáreas y rodeada de bosques nativos, se encuentra bodega Gamboa que a partir de este mes, propone esta experiencia con la naturaleza, algo inédito en la Argentina.
El potencial terapéutico del Bosque de Bodega Gamboa se basa en su paisaje sonoro, paisaje visual, presencia de espacios azules, biodiversidad, gestión de ecosistema y conservación de flora y fauna, factores clave en los Estándares de los Espacios Verdes Saludables.
Primer Espacio Verde Saludable del país. Bodega Gamboa, Panamericana, ruta 9 km 65.5. Campana. Buenos Aires.
(Estándares de Características Esenciales de los Espacios Verdes Saludables (Forest Therapy Hub, 2023)
Rocío Ferraro – Baños de Bosque Argentina | Shinrin Yoku Argentina
